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小班户外亲子游戏100例

户外亲子游戏是增进亲子关系、锻炼孩子身体和培养孩子社交能力的好方法。以下为您推荐100个小班户外亲子游戏，让家长和孩子在快乐中度过美好时光。

1. 击沙包

在地上画一个大圆圈，甲队在里，乙队在外。游戏开始，乙队用一只小沙包投击甲队，每击中一人就出圈，并由乙队得一分。如果被甲队队员接住则由甲队得一分或者救回一名失误者。一旦乙队队员都失误就和甲队互换角色。最后以得分多的队为胜。

2. 头顶球

场地布置如图所示，准备一只塑料薄膜球（或气球），每队二人。每次抛球接球可以用手，但击球过网时必须用头攻，先得六分的队为获胜。如下情况为失误，由对方得分：1.击球超过三次未过网。2.球落地界或钻网。

3. 赶小羊

在场上画两条间隔十五米的平行线，两平行线间摆两行木柱（每行三——五根）。将参加游戏的人等分成两队。每队再分成甲乙两组，分别相对站在两平行线之外。发令后，依次用脚拨滚两只实心球绕过木柱接力，以先完成的队为优胜。规则：途中碰倒木柱必须及时扶好，才能往下进行。

4. 钻山洞

场地布置如图所示，山洞由三根体操棒搭架组成。将游戏者等分成二队，发令后各队排头朝前跑出，至山洞钻过，再返回拍及排二，自己退于队尾。接着排二再跑出钻洞直至最后一人为止，以先完成的队胜。规则：在钻山洞时不慎碰倒架子要重新支好才能往下进行。

5. 挑西瓜

大家分散蹲下当西瓜，一个当选瓜人。游戏开始，选瓜人...

6. 踩影子

阳光充足的时候，可以看到父母和宝宝投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子，告诉宝宝：这是爸爸的影子，那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子，给宝宝做示范。爸爸妈妈带着宝宝一起，互相踩影子玩。

7. 疯狂接力棒

和宝宝来到户外，他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思，可以和宝宝来一场接力跑。找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒，规定一段跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择...

8. 捉迷藏

这是一个经典的户外亲子游戏，家长和孩子可以一起玩。家长找一个藏身之处，孩子去找，找到后可以互换角色继续游戏。

9. 跳房子

在地上画一个房子，家长和孩子一起跳房子，按照一定的规则进行，如单脚跳、双脚跳等。

10. 拔河比赛

家长和孩子分成两队，进行拔河比赛，看哪一队能够坚持到最后。

11. 跑步接力

家长和孩子进行跑步接力，看哪一组能够先完成设定的距离。

12. 跳绳比赛

家长和孩子一起跳绳，看谁跳的次数最多。

13. 捡石头

在户外找一个地方，家长和孩子一起捡石头，看谁捡的石头最多。

14. 捉昆虫

在户外寻找昆虫，家长和孩子一起观察和了解昆虫的特点。

15. 拔河比赛

家长和孩子分成两队，进行拔河比赛，看哪一队能够坚持到最后。

16. 跑步接力

家长和孩子进行跑步接力，看哪一组能够先完成设定的距离。

17. 跳绳比赛

家长和孩子一起跳绳，